Beheer je angst

Hallo,

Welkom op deze pagina waar je mijn gratis gids voor minder angst kan downloaden.
Is dit iets voor jou, vraag je je af?

  • Ben je op zoek naar meer rust in je hoofd en minder angst?
  • Heb je nood aan extra handvatten om om te gaan met je angstaanvallen?
  • Wil je graag wat richtlijnen om je angst en stress te verminderen?
  • Ervaar je misschien veel angst en onrust tijdens de Coronacrisis?

Download dan nu gratis mijn gids "Beheer je angst" en ga aan de slag met dit eenvoudige
e-book waarin je ook een paar opdrachten kan invullen.

Dankzij deze gids weet je

  • wat angst juist is en hoe je het kan herkennen.
  • hoe je met je ademhaling je angst kan reguleren.
  • hoe jouw waarden je angst kunnen verminderen.
  • hoe je je angst met eenvoudige handelingen kan verminderen.
  • wat je kan doen tijdens een angstaanval.


Laat je gegevens na en dan ontvang je deze gids gratis en voor niks in je mailbox.

Ik stuur je licht en liefde,
Lieve


Een rustig hart en hoofd gewenst!
Lieve

Beheer je angst

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x